زريق, منى احمد عيد. (2020). 'تأثير برنامج تدريبى مقترح باستخدام الأحبال المطاطية لتنمية القدرة العضلية للذراعين والارتقاء بمهارة الأرسال من أعلي مواجه لناشئات الکرة الطائرة بنادي 6 أکتوبر بالعريش', مجلة سيناء لعلوم الرياضة, 5(2), pp. 71-91. doi: 10.21608/jsss.2020.167995